ATELIER Bien-être : Comment s'y retrouver dans la jungle alimentaire moderne

Date : Pour toute demande, merci de nous contacter

Training created on 3/13/26. Last update on 9/1/26.
Programme version: 1

Type of training

Face-to-face

Training duration

3 hours (0.5 day)

Accessibility

Yes
€70.00 Net of VAT
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ATELIER Bien-être : Comment s'y retrouver dans la jungle alimentaire moderne

Date : Pour toute demande, merci de nous contacter


► Lieu de formation : Hyères. ► Atelier grand public ► Durée : 3h en centre de formation ► Horaires : 9h30 - 12h30 ► Découverte 🌿Plongez au cœur de la jungle alimentaire moderne et apprenez à démêler marketing, labels et produits alimentaires transformés pour faire des choix éclairés, adaptés à votre corps et à votre rythme de vie. ✏️ Les participants sont invités à se munir d’un nécessaire de prise de notes N.B. : Cette matinale s'inscrit dans le cadre de la prévention pour améliorer votre bien-être. Ceci n’est pas une ordonnance, ne saurait en aucun cas remplacer les conseils du médecin traitant, et ne se substitue pas à un diagnostic ou à un traitement.

Objectives of the training

  • Comprendre les mécanismes qui structurent l'offre alimentaire contemporaine
  • Identifier les simplifications et les pièges marketing
  • Acquérir une méthode claire et reproductible pour faire des choix éclairés au supermarché, adaptés à son terrain et à son rythme de vie

Profile of beneficiaries

For whom
  • Tout public
Requirements
  • Aucun

Training content

Comprendre ce que l'on mange
  • Pourquoi l'offre alimentaire est devenue si complexe
  • Les aliments industriels et leur degré de formation
  • Pourquoi les infos nutritionnelles peuvent être trompeuses
Décoder les messages marketing
  • Les scores et étiquettes nutritionnelles
  • Les aliments « ultra-transformés »
  • Les publicités et allégations santé : comment ne pas se faire avoir
Savoir reconnaître la vraie qualité
  • Quels aliments sont vraiment nutritifs
  • L’impact du sucre et des additifs sur le corps
  • L’importance de choisir selon vos besoins et votre rythme de vie
Analyse d'un encas prêt à consommer
  • Comprendre comment combiner les aliments pour avoir de l'énergie durable
  • Méthode simple pour faire des choix alimentaires cohérents chaque jour

Teaching team

Nous disposons d’une équipe pluridisciplinaire de haut niveau, très adaptée aux besoins des entreprises et aux métiers de demain. Nous développons une politique de mise à jour régulière des compétences de nos formateurs. 👉 Cédric HERRY, professionnel du Bien-Être, nutrithérapeute, formateur en micro-nutrition et conférencier.

Monitoring of implementation and evaluation of results

  • Questionnaire de satisfaction

Technical and educational resources

Quality and satisfaction

L’EPLEFPA du Var – Agricampus Hyères est labellisé QUALIFORMAGRI, un label qui intègre l’intégralité des exigences QUALIOPI, garantissant une qualité de formation reconnue par l’État.

Training location

CFPPA de Hyères 32 lane Saint Lazare 83400 Hyères

Reception capacity

Between 8 and 12 learners

Login delay

52 weeks

Accessibility

VOUS ÊTES EN SITUATION DE HANDICAP Le CFPPA de Hyères adapte votre parcours de formation et les moyens pédagogiques pour vous accompagner tout au long de votre formation. Pour plus d’information, merci de contacter notre relais handicap : céline.gratadour@educagri.fr / 04.94.00.55.55.