BIEN-ÊTRE / Matinale : Détox naturelle

Dates : Samedi 11/04/2026 de 9h à 12h

Training created on 2/24/26. Last update on 3/5/26.
Programme version: 1

Next date

4/11/26

Type of training

Face-to-face

Training duration

3 hours (0.5 day)

Accessibility

Yes

BIEN-ÊTRE / Matinale : Détox naturelle

Dates : Samedi 11/04/2026 de 9h à 12h


► Lieu de formation : Hyères. ► Atelier grand public ► Durée : 3h en centre de formation ► Horaires : 9h00 - 12h00 ► Voie de la formation : Formation Continue 🌿 Le mot “détox” est aujourd’hui largement utilisé, souvent associé à des cures rapides ou à des promesses excessives. Pourtant, l’organisme possède naturellement des mécanismes sophistiqués d’élimination et d’adaptation. L’approche est pédagogique et préventive, centrée sur l’optimisation du mode de vie sans pratique restrictive ni extrême. ✏️ Les participants sont invités à se munir d’un nécessaire de prise de notes N.B. : Cette formation s'inscrit dans le cadre de la prévention pour améliorer votre bien-être. Ceci n’est pas une ordonnance, ne saurait en aucun cas remplacer les conseils du médecin traitant, et ne se substitue pas à un diagnostic ou à un traitement.

Objectives of the training

  • Clarifier les bases physiologiques des mécanismes naturels d’élimination
  • Distinguer les approches fondées sur l’hygiène de vie des tendances marketing
  • Identifier des stratégies simples, progressives et durables pour soutenir l’équilibre interne

Profile of beneficiaries

For whom
  • Tout public
Requirements
  • Aucun

Training content

La détoxification physiologique vs le marketing "détox" : Nous commencerons par poser un cadre clair et scientifique. Comprendre que l’équilibre repose avant tout sur la cohérence du quotidien.
  • Les origines des surcharges
  • Le rôle des émonctoires
Les freins à l'élimination : Certains déséquilibres du mode de vie peuvent ralentir ou perturber les processus naturels. Cette partie permet d’identifier les freins sans entrer dans une logique de restriction ou de culpabilisation.
  • Les dysfonctionnements digestifs
  • Le mode de vie moderne
  • L'inflammation et la surcharge métabolique
Une relance douce et adaptée : Soutenir les mécanismes naturels ne signifie pas forcer ni épuiser l’organisme. L’objectif est de construire une stratégie réaliste, durable et respectueuse de l’équilibre global.
  • Soutenir sans épuiser
  • L'alimentation revitalisante et hypotoxique
  • L'intégration dans le quotidien
Analyse d’une boisson fonctionnelle et d’un condiment fermenté ; Deux préparations seront présentées et analysées afin d’illustrer concrètement les principes abordés. Une attention particulière sera portée à une approche simple, économique et zéro déchet.
  • Compréhension des mécanismes prébiotiques, probiotiques et postbiotiques
  • Soutien du foie, du microbiote et de la digestion
  • Méthode reproductible et personnalisable, applicable au fil des saisons

Teaching team

Nous disposons d’une équipe pluridisciplinaire de haut niveau, très adaptée aux besoins des entreprises et aux métiers de demain. Nous développons une politique de mise à jour régulière des compétences de nos formateurs. 👉 Cédric HERRY est un professionnel du Bien-Être, nutrithérapeute, formateur en micro-nutrition et conférencier.

Monitoring of implementation and evaluation of results

  • Formulaire d'évaluation de la formation

Technical and educational resources

  • Salles de classe équipées : vidéoprojecteur, écran, wifi

Quality and satisfaction

L’EPLEFPA du Var – Agricampus Hyères est labellisé QUALIFORMAGRI, un label qui intègre l’intégralité des exigences QUALIOPI, garantissant une qualité de formation reconnue par l’État.

Training location

CFPPA de Hyères 32 lane Saint-Lazare 83400 Hyères

Reception capacity

Between 8 and 16 learners

Login delay

52 weeks

Accessibility

VOUS ÊTES EN SITUATION DE HANDICAP Le CFPPA de Hyères adapte votre parcours de formation et les moyens pédagogiques pour vous accompagner tout au long de votre formation. Pour plus d’information, merci de contacter notre relais handicap : céline.gratadour@educagri.fr / 04.94.00.55.55.

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16 places remaining BIEN-ÊTRE / Matinale : Détox naturelle
the 4/11/26 Hyères