BIEN-ÊTRE / Matinale / Secrets de plantes pour l'équilibre féminin
Dates : Samedi 07 novembre 2026
Formation créée le 11/03/2026. Dernière mise à jour le 16/03/2026.Version du programme : 1
Prochaine date
07/11/2026Type de formation
PrésentielDurée de formation
3 heures (0.5 jour)Accessibilité
OuiBIEN-ÊTRE / Matinale / Secrets de plantes pour l'équilibre féminin
Dates : Samedi 07 novembre 2026
► Lieu de formation : Hyères. ► Atelier grand public ► Durée : 3h en centre de formation ► Horaires : 9h30 - 12h30 ► Voie de la formation : Particulier, Formation continue 🌿 Cette matinale vous permettra de découvrir comment certaines plantes peuvent accompagner naturellement l'équilibre et le bien-être féminin à différentes étapes de la vie, et d'identifier des usages simples à intégrer dans leur quotidien. ✏️ Les participants sont invités à se munir d’un nécessaire de prise de notes N.B. : Cette formation s'inscrit dans le cadre de la prévention pour améliorer votre bien-être. Ceci n’est pas une ordonnance, ne saurait en aucun cas remplacer les conseils du médecin traitant, et ne se substitue pas à un diagnostic ou à un traitement.
Objectifs de la formation
- Comprendre la place des plantes dans le bien-être féminin
- Identifier les grandes familles de plantes utiles
- Mieux comprendre certains moments clés de la vie féminine
- Mieux comprendre les moments clés de la vie féminine
- Connaître les modes d'utilisation simples des plantes
- Favoriser l'expérience et l'échange
Profil des bénéficiaires
- Tout public
- Aucun
Contenu de la formation
Accueil et introduction
- Pourquoi les plantes accompagnent les femmes depuis des siècles
- Comment les utiliser simplement au quotidien
Les grandes familles de plantes utilisées au bien-être féminin
- Les plantes qui soutiennent l'équilibre hormonal
- Les plantes qui apaisent et relaxent
- Les plantes qui soutiennent l'énergie et la vitalité
Les moments clés de la vie féminine
- Le cycle féminin et l'équilibre naturel
- Le confort avant et pendant les règles
- Les périodes de transition (pré-ménopause / ménopause)
Comment utiliser les plantes simplement
- Infusions, tisanes, macérations, extraits naturels
- Les bons réflexes pour une utilisation douce et sécurisée
- Conseils pour commencer simplement chez soi au quotidien
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Questionnaire de satisfaction
Qualité et satisfaction
Lieu
Capacité d'accueil
Délai d'accès
Accessibilité
VOUS ÊTES EN SITUATION DE HANDICAP Le CFPPA de Hyères adapte votre parcours de formation et les moyens pédagogiques pour vous accompagner tout au long de votre formation. Pour plus d’information, merci de contacter notre relais handicap : céline.gratadour@educagri.fr / 04.94.00.55.55.